Omgeving voorspelbaar maken

Regelmatigheden, regels en patronen kunnen helpen om in dagelijkse situaties te voorspellen wat er gaat gebeuren. Dat kan rust geven. 

Voorbeeld. Esther, een vrouw met autisme zit graag in de bibliotheek, omdat ze daar rustig kan lezen. Maar het is op bepaalde momenten onrustig, vooral door kinderbezoek. Zij ontdekt het patroon dat het vooral op woensdagmiddag, na drie uur en in de schoolvakanties onrustig is. Zij besluit op die tijden niet naar de bibliotheek te gaan. Maar soms kan ze er wel gewoon blijven zitten, omdat ze weet wanneer het weer rustig zal zijn.

Het kost mensen met autisme veel energie om gesprekjes te voeren. Zij bedenken vaak trucjes om beter sociale gesprekken te kunnen voeren. Henk: “Ik kijk een heel seizoen naar ‘Boer zoekt vrouw’. Niet, omdat ik het leuk vind, maar alleen omdat collega's hiernaar kijken. Ik kan dan meepraten.”

Geert-Jan: “Ik ben een tijd depressief geweest en heb toen uren naar cabaretiers gekeken. Hierdoor heb ik altijd en overal oneliners paraat.”