Deze therapie helpt je bij het herkennen en verminderen van (psychische) problemen ontstaan door autisme. Deze therapie wordt op verschillende manieren toegepast:
Cognitieve strategieën bijvoorbeeld helpen je bij het omgaan met negatieve gedachten en om emoties en gedrag positief te beïnvloeden. Ontspanningsoefeningen kunnen ook onderdeel zijn van de therapie.
Cognitief gedragstherapeuten werken in de hele geestelijke gezondheidszorg. Zij zijn vaak psycholoog, psychotherapeut of psychiater en werken bij psychiatrische instellingen, in de vrijgevestigde praktijk, in veel gezondheidscentra en op diverse andere plaatsen. Je hebt een verwijzing van je huisarts om voor vergoeding in aanmerking te komen. Vaak moet je nog een eigen bijdrage betalen.
Voor meer informatie: Vereniging voor Gedragstherapie en Cognitieve Therapie.